Zum Welttag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz erfahren Sie hier, welche Gefahren dort lauern, wie man dauerhaft fit bleibt und gesundheitlichen Problemen vorbeugt.
Hier erfahren Sie alles über den Zusammenhang von Schlafqualität und Rückengesundheit sowie die Unterstützung des Rückens und Vermeidung von Rückenschmerzen durch Lumbalorthesen.
Gerade bei körperlichen Einschränkungen durch Übergewicht, Gelenkprobleme oder ein Lymphödem ist es wichtig, in Bewegung zu bleiben. Wie das geht, verraten wir hier.
Die Infoseite zum Thema Rückenschmerzen wurde überarbeitet und bietet jetzt noch detailliertere Informationen zu Anatomie, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Übungen.
Erfahren Sie warum Aquafitness so gesund ist und welche Vorzüge die verschiedenen Arten wie Wassergymnastik, Schwimmen, Aqua-Cycling, Aqua-Jogging und Aqua-Step haben.